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养生饮品 - 酸梅汤

2012-9-17 09:22| 发布者: admin| 查看: 279| 评论: 96|原作者: yuki

摘要: 酸梅汤,也是一种养生饮品,经常饮用可以促使肌体把油脂、毒素排出体外,恢复精力,而且能平降肝火,帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外,酸梅汤富含维生素,对皮肤有很好的养护作用,以此作为保持身材、美容养颜的良药. ...
 
 
            酸梅汤,也是一种养生饮品,经常饮用可以促使肌体把油脂、毒素排出体外,恢复精力,而且能平降肝火,帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外,酸梅汤富含维生素,对皮肤有很好的养护作用,以此作为保持身材、美容养颜的良药.
 
 
甘草、山楂、乌梅、洛神花,煮水。水滚后再煮约半小时,加入冰糖,即可。

 

热饮冷饮均可。

 


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋
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最新评论

引用 2012-9-21 19:59
pengl: 赶紧要一杯,也排毒排毒
   好啊好啊,让鹏帅更加神清气爽的~~
引用 2012-9-21 14:16
赶紧要一杯,也排毒排毒
引用 2012-9-21 12:07
自在飞花: 既养生又开胃, 真是好东东啊
问好新朋友~~
引用 2012-9-21 11:39
既养生又开胃, 真是好东东啊
引用 2012-9-18 13:56
yuki:    不客气啦~~
    
引用 2012-9-18 13:19
yuki:    吃完东西再喝酸梅汤,不用去跑步了~~
酸梅汤化食,好主意
引用 2012-9-18 13:15
bluemei: 好啊,说什么也得跑你那去了,就为这酸梅汤也值了,没准还能捞点东西吃吃。
   吃完东西再喝酸梅汤,不用去跑步了~~
引用 2012-9-18 13:05
木一剑: 有的时候单用那个洛神花,有的时候加桂花,反正万变不离其宗的那种酸酸甜甜
养颜瘦身~~
引用 2012-9-18 13:00
yuki:    那就别麻烦自己煮了,我请你喝~~
好啊,说什么也得跑你那去了,就为这酸梅汤也值了,没准还能捞点东西吃吃。
引用 2012-9-18 12:58
照偏天地: 一起来吧,好玩的
   待闲时闲钱闲情,再重游~~
引用 2012-9-18 12:53
bluemei: 我们家里没有人喝,也就我另类
   那就别麻烦自己煮了,我请你喝~~
引用 2012-9-18 12:49
fuji: 抄下来问问看,谢谢!
   不客气啦~~
引用 2012-9-18 12:45
方枪枪: 我家吃火锅时,会冲一大扎酸梅汤。
   很棒哎,可以帮助解油腻的~~
引用 2012-9-18 11:17
我家吃火锅时,会冲一大扎酸梅汤。
引用 2012-9-18 10:50
yuki: 这些都是极其普通的材料~~~如果没有洛神花,可以免.
抄下来问问看,谢谢!
引用 2012-9-18 07:47
yuki:    煮这个水,不费劲啦~~我一般煮约2000ML,三人一天就没了,放冰箱也不超过1天。
我们家里没有人喝,也就我另类
引用 2012-9-18 07:14
yuki:    养颜瘦身,保证你不用去买兔儿爷家的那条裤~~
  
引用 2012-9-18 06:31
yuki:    到烂漫时,我们的眼福就靠你了~~
一起来吧,好玩的
引用 2012-9-17 23:03
yuki:    装在保温瓶里的,冰冰凉凉的~~~
有的时候单用那个洛神花,有的时候加桂花,反正万变不离其宗的那种酸酸甜甜
引用 2012-9-17 21:46
照偏天地: 才开始,还没到烂漫时
   到烂漫时,我们的眼福就靠你了~~

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