酸梅汤,也是一种养生饮品,经常饮用可以促使肌体把油脂、毒素排出体外,恢复精力,而且能平降肝火,帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外,酸梅汤富含维生素,对皮肤有很好的养护作用,以此作为保持身材、美容养颜的良药.
甘草、山楂、乌梅、洛神花,煮水。水滚后再煮约半小时,加入冰糖,即可。
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pengl: 赶紧要一杯,也排毒排毒
自在飞花: 既养生又开胃, 真是好东东啊
yuki: 不客气啦~~
yuki: 吃完东西再喝酸梅汤,不用去跑步了~~
bluemei: 好啊,说什么也得跑你那去了,就为这酸梅汤也值了,没准还能捞点东西吃吃。
木一剑: 有的时候单用那个洛神花,有的时候加桂花,反正万变不离其宗的那种酸酸甜甜
yuki: 那就别麻烦自己煮了,我请你喝~~
照偏天地: 一起来吧,好玩的
bluemei: 我们家里没有人喝,也就我另类
fuji: 抄下来问问看,谢谢!
方枪枪: 我家吃火锅时,会冲一大扎酸梅汤。
yuki: 这些都是极其普通的材料~~~如果没有洛神花,可以免.
yuki: 煮这个水,不费劲啦~~我一般煮约2000ML,三人一天就没了,放冰箱也不超过1天。
yuki: 养颜瘦身,保证你不用去买兔儿爷家的那条裤~~
yuki: 到烂漫时,我们的眼福就靠你了~~
yuki: 装在保温瓶里的,冰冰凉凉的~~~
照偏天地: 才开始,还没到烂漫时
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